無題

また食べ過ぎてしまった(-_-;)

過食症というほどではないが、疲れたり不安になったりすると食べ過ぎる傾向が…。作業所からの帰り、コンビニでおにぎり２個買い、駐輪場まで食べ歩き。帰ってから西友のサバ味噌弁当を食べた後に、作り置きしておいたカレーも温めて小盛１杯。食後にコーヒーとバナナ１本。いつになったら痩せられるんだろう。少々自己嫌... 続きをみる